Bir tenisçinin neye ihtiyacı vardır?

Tutku, karakter, fitness? Ya da belki yetenek ve kararlılık? Ya da belki sadece bir kort, bir raket ve bir top? Bir koç mu yoksa oyun arkadaşı mı? Esin? Sporun profesyonel olarak ya da hobi olarak yapılmasına bakılmaksızın tenis birçok insan için bir yaşam biçimidir. Bir tenisçinin neye ihtiyacı var tutkularını geliştirmek için? Onu gerçekten mutlu etmek için ona ne verebilirsiniz? Bir tenis hayranı günlük olarak kendisini neyle kuşatır?

Bir tenisçinin neye ihtiyacı vardır?

Tenis kortunda hata payının ne kadar dar olduğunu, büyüklük ile sıradanlık, şöhret ile anonimlik, mutluluk ile umutsuzluk arasındaki mesafenin ne kadar dar olduğunu hatırlıyorum.

André Agassi

Bu alıntı nedenini gösteriyor tenis pek çok duyguyu uyandırdı ve hâlâ uyandırıyor ve hayata yön veren bir tutkudur. Tenis hem sporcular hem de taraftarlar ve aileleri için kalp atışının ritmidir.

Düzenli tenis eğitimi bu sporu günlük yaşamın önemli bir unsuru haline getirmektedir. Bu nedenle gardıropta tenis kıyafetleri, koridorda şık bir raket çantası, tenis malzemeleri ve ayakkabıları da yerini almıştır. Antrenman ve izlenecek maçların tarihleri ​​takvimde işaretlenmiştir. Wimbledon biletleri çok önceden rezerve edildi. Hediyeler konu ile ilgili.

Ayrıca sevilen oyunla ve saha yıldızlarıyla ilgili albümler, aksesuarlar ve süslemeler de sporseverlerin karşısına çıkıyor. Evde bu oyunun hayranı varken ne yapacağımızı düşünmekte fayda var tenisçiye hediye onu gerçekten mutlu etmek için. Güzel aksesuarlar arasında hem pratik bir raket çantası hem de şık bir tablo veya heykel yer alır.

Ancak bir tenisçinin neye ihtiyacı olduğunu düşündüğümüzde ilk olarak ekipmanları düşünürüz. Şimdi biraz mesleki bilgiye geçelim.

Doğru tenis raketi nasıl seçilir?

Tenisle ilişkilendirdiğimiz ilk şey rakettir. Bu, bu oyunun bir nevi sembolüdür. Temel parametre ağırlıktır. Hafif bir raketin (250-300g) manevra yapması daha kolaydır ve yeni başlayanlar ve gençler için idealdir. Orta raket (300-320g), orta düzey oyuncular için uygun, iyi bir güç ve kontrol dengesi sunar. Ağır bir raket (320 g ve üzeri), daha fazla denge ve güç sağlar ve ileri düzey oyuncular için önerilir.

Yalnızca ağırlık değil, aynı zamanda tercih edilen yönteme göre ayarlanmış denge de önemlidir oyunlar. Sap dengeli (Baş Işığı) raketler daha iyi manevra kabiliyeti sunar, bu da hızlı değişimleri ve filede oynamayı tercih eden oyuncular için faydalıdır. Head Heavy dengesine sahip olanlar daha fazla vuruş gücü sağlar; güçlü, uzun rallilere güvenen oyuncular için idealdir. Balance raketleri bile güç ve manevra kabiliyeti arasında bir uzlaşma sunan evrensel bir seçimdir. Raket kafasının boyutu da önemli bir parametredir. Ne kadar küçük olursa o kadar hızlı ve etkili olur, ancak yalnızca ileri düzey oyuncuların elinde.

Raket çekimi – nelere dikkat etmelisiniz?

Doğal daha iyi bir his ve rahatlık sağlar, ancak daha pahalıdır ve daha az dayanıklıdır. Sentetik teller daha dayanıklıdır, çeşitli esneklik seçeneklerine sahiptir ve daha ucuzdur. Ancak polyesterden yapılmış olduğundan daha fazla kontrol ve dayanıklılık sunar ve ileri düzey oyuncular için önerilir.

Düşük gerilim (50-55 lbs) daha fazla güç ve konfor sağlar ancak daha az kontrol sağlar. Orta gerilim (55-60 lbs), güç ve kontrol arasında bir denge sunar. Yüksek gerilim (60+ lbs) daha fazla kontrol sağlar ancak daha az güç ve konfor sağlar.

Mükemmel tenis topu

Toprak kortlarda yumuşak lastik toplar daha fazla kavrama ve daha yavaş sıçrama sağladığından en iyi sonucu verir. Çim üzerinde en iyi seçim daha hızlı sıçrama sağlayan daha sert toplardır. Sert kortlar için orta sertlikteki toplar dayanıklıdır çünkü dayanıklıdır.

Yeni başlayan oyuncular için, kontrol ve geri tepme gücü arasında bir denge sundukları için orta sertlikte toplar önerilir. Daha deneyimli oyuncular, daha iyi doğruluk sağlayan ve daha fazla darbe gücü üreten daha sert toplar arayabilir.

Şık ve konforlu

Kıyafetler Tenis ayakkabıları, polyester, naylon veya elastan karışımları gibi nefes alabilen ve çabuk kuruyan, teri etkili bir şekilde uzaklaştıran kumaşlardan yapılmalıdır.

Kısa kollu veya kolsuz gömlekler kollarda ve gövdede hareket özgürlüğü sağlar. Sırt ve koltuk altı gibi stratejik yerlerde havalandırmalı modelleri tercih etmekte fayda var. Tenis şortlarının bel kısmı elastik olmalı ve ekstra toplar için derin cepler bulunmalıdır. Kadınlar için genellikle kısa şortlarla eşleştirilen tenis etekleri, şıklığı pratiklik ve konforla birleştiriyor.

Rahat ayakkabılar sahadaki başarının temelidir

Ayakkabı Çim kort ayakkabıları düz ve pürüzsüz bir tabana sahip olmalı, toprak ve sert kort ayakkabıları ise çekiş gücü sağlamak için daha agresif bir lastik sırtına sahip olmalıdır. Tenis oynamak, dinamik oyun sırasında şokların emilmesine yardımcı olacak ayakkabılarda iyi bir yastıklama gerektirir.

Açıkçası, tenis ayakkabıları ayağa tam oturmalı, ne çok sıkı ne de çok gevşek olmalıdır. Nefes alabilen üst malzeme, uzun süreli oyun sırasında bile rahatlık sağlar.

Bir tenisçinin ekipman ve ekipman açısından ihtiyaç duyduğu her şeye sahip olduğumuzda, bir antrenör, bir oyun arkadaşı ve bir tenis kortu veya kulübü bulmamız gerekiyor.

Tenisin tarihi

Artık bir tenisçinin spor yapmak için neye ihtiyacı olduğunu bildiğimize göre, bu prestijli oyunun tarihini öğrenmeye değer. Ve yüzyıllar öncesine dayanıyor.

Tenisin prototipi, 1480’de Louis XI’in uygun topların üretilmesini emrettiği kadar popüler hale gelen Fransız ortaçağ kort oyunu jeu de paume (el ile oyun) idi. 16. yüzyılda raketler tanıtıldı ve 1874 yılında İngiltere’de tenisin modern versiyonu, oyuna çim tenisi adını veren Binbaşı W. C. Wingfield sayesinde yaratıldı. İlk raketler tahtadandı ve toplar kauçuktandı ve pazenle kaplanmıştı. 1877 yılında tenis kortları bugünkü dikdörtgen şeklini aldı ve ilk turnuva Londra Wimbledon’da düzenlendi. En önemli dört turnuva: Wimbledon, ABD Açık, Fransa Açık ve Avustralya Açık Grand Slam’i oluşturur. Oyunun kuralları, 1970’lerde eşitlik bozmanın getirilmesi dışında, 1924’ten bu yana pek değişmedi. 1968’de amatör ve profesyonel tenis arasındaki ayrımı ortadan kaldıran ve tüm oyuncuların aynı turnuvalarda yarışmasına olanak tanıyan Açık Çağ başladı. Spor, 1924’ten beri kaldırıldıktan sonra 1988’de Seul’de yeniden Olimpiyat sporu haline geldi.

Özel mi yoksa genel mi, tenis bugünlerde nasıl?

Tenis dünyanın en popüler ve prestijli sporlarından biridir. Kökleri 14. yüzyıla kadar uzanır ancak oyunun modern formu 19. yüzyılda İngiltere’de geliştirildi. Günümüzde tenis oyuncuları son derece popülerdir ve en önemli turnuvalar dünya çapında milyonlarca izleyicinin ilgisini çekmektedir. Bazen profesyonel bir sporcunun değil, bir tenis tutkununun ihtiyaç duyduğu tek şey, tenis turnuvası gibi bir etkinliğe bilet almaktır. Hayatınızdaki en güzel deneyim olabilir.

En önemli tenis turnuvaları

• Wimbledon
  • Yer: Londra, İngiltere
  • Tarih: 1877’den itibaren
  • Yüzey: Çim
• ABD Açık
  • Yer: New York, ABD
  • Tarih: 1881’den itibaren
  • Yüzey: Sert (akrilik)
• Fransa Açık (Roland Garros)
  • Yer: Paris, Fransa
  • Tarih: 1891’den itibaren
  • Yüzey: Kil kil
• Avustralya Açık
  • Yer: Melbourne, Avustralya
  • Tarih: 1905’ten itibaren
  • Yüzey: Sert (akrilik)

Bu dört turnuva sözde Grand Slam her tenisçinin hayalidir. Bir Grand Slam’i kazanmak, yani bir sezonda dört turnuvayı da kazanmak son derece zor bir iştir ve bunu en son 1988’de Steffi Graf başarmıştı.

Diğer önemli turnuvalar

• Ustalık Turnuvaları
  Kadın ve erkeklere yönelik sezon sonu turnuvaları da büyük önem ve prestije sahiptir.
• Davis Kupası ve Federasyon Kupası
  Spor dünyasında büyük beğeni toplayan, sırasıyla erkekler ve kadınlar için takım tenisi yarışmaları.

Tenise ayrıca tekerlekli sandalyeli oyuncular, sağır ve kör oyuncular da dahil olmak üzere çeşitli yaş grupları ve her yetenek seviyesindeki oyuncular erişebilir. Çeşitliliği ve küresel erişimi sayesinde tenis, geleneği modernlikle birleştiren en önemli sporlardan biri olmaya devam ediyor.

Bir tenis tutkununu ne mutlu eder?

Tenis bazen bir yaşam biçimi, bazen bir spor, bazen de maçları takip etmek, turnuvalara katılmak, aktif olarak destek vermekten oluşan bir tutkudur. Hayatınızı tutkunuza nasıl bağlarsanız bağlayın, onun neler yapabileceğini bilmek önemlidir. her hayran için bir zevk bu spor. Ve pek çok kullanışlı eşya ve güzel dekorasyonlar var.

İlham kaynakları arasında dayanıklı ve en iyi malzemelerden yapılmış raket çantaları yer alıyor. Her gün, büyük tenis turnuvalarına gönderme yapan posterler ve tablolar gibi ilginç dekorasyonlarla zenginleştirilecek.

Ofiste veya ofis En kaliteli malzemelerden yapılmış karmaşık figürler tenis tutkunları için de harika görünüyor.

Sporcu veya hayran – tenis yıllardır gerçek bir tutkudur

Bir tenis oyuncusunun, doğru raket ve kordajdan kort tipine uyarlanmış ayakkabılara ve konfor ve hareket özgürlüğü sağlayan kıyafetlere kadar kendi bireysel oyun tarzını destekleyen doğru ekipmana ihtiyacı vardır.

Ancak tenis sadece ekipmanla ilgili değil, her şeyden önce tutku bu bir ömür boyu sürebilir. Ayrıcalık, güzellik ve rekabet ruhunu birleştiren bir spordur. Wimbledon veya Roland Garros gibi prestijli turnuvalar, dünyanın her yerinden hem oyuncuların hem de taraftarların ilgisini çekerek bu sporun benzersizliğini vurguluyor. Tenis oynamak sadece teknik ve kondisyon geliştirmekle ilgili değil, aynı zamanda her maçtan gelen büyük zevkle, sahadaki hareketlerin zarafetiyle ve rekabet etmenin ve yeni arkadaşlar edinmenin keyfiyle de ilgilidir.

Peki bir tenisçinin neye ihtiyacı var? Her adımda tutkunuzu oynama, destekleme ve sürdürme fırsatları. Duyguları yaşamak ve sevdiklerinizle paylaşmak.